긴장을 풀고 하루의 스트레스를 녹일 수 있는 활동을 찾고 계십니까? 스웨덴 치료 마사지는 이전의 자신, 스트레스 전 단계로 돌아가야 합니다. 다양한 숙련도를 통해 근육을 진정시키는 치료 마사지입니다.
스웨디시 바디 마사지는 많은 남성과 여성이 스파에서 받는 절차로 간주됩니다. 짐작하셨겠지만 이 아이디어는 스웨덴에서 처음 만들어졌고 미국에서 채택되었습니다. 반죽(반죽과 같은), 손바닥과 손가락 끝으로 문지르기, 자르는 동작, 때때로 진동(그릇과 공)을 활용하여 몸을 이완하고 불안을 해소하는 간단하면서도 완벽한 마사지 방법입니다. 그것은 몸에 쉬울 것이고 전혀 아프지 않을 것입니다. 심부 근육 불편에 문제가 있는 경우 근육을 이완시키기 위해 추가 치료를 사용한 후 유지 관리 마사지로 스웨덴식 마사지 기술이 더 유익할 수 있습니다.
스웨디시 마사지와 함께 사용되는 기술에는 이와 관련된 웰빙 이점 목록이 있습니다. 이 절차는 먼저 사람을 진정시키고 전신의 혈액 순환을 증가시킵니다 신림여성전용마사지. 개선된 순환은 결국 조직 내 더 많은 산소 공급과 더 많은 에너지로 이어집니다. 관절염과 같이 관절에 통증이 있을 때 스웨디시 바디 마사지를 포함한 정기적인 마사지를 통해 불편함을 줄이고 움직임을 쉽게 할 수 있습니다.
마사지 요법에는 신체의 해독 결과가 포함됩니다. 쓰다듬고 압력을 가하면 독소가 내부 장기와 신체 조직에서 혈류로 이동하여 나중에 신체에서 제거됩니다. 독극물을 제거하면 긴장 수준이 낮아질 수 있으며, 이는 일반적으로 혈압과 심박수를 감소시킵니다.
스웨디시 마사지는 종종 개인의 편안함을 위해 사용되는 쿠션이 있는 치료 마사지 테이블에서 수행됩니다. 이때 마사지를 받는 부위를 제외하고 몸을 수건이나 시트로 덮을 것입니다. 오일을 간편하게 사용하고 바르려면 대부분의 의류를 벗어야 합니다. 어떤 사람들은 이것에 대해 부끄러워하고 어떤 사람들은 신경 쓰지 않습니다. 최선의 판단을 내리십시오.
마사지 치료사가 접근 방식을 더 잘 작동하도록 돕기 위해 오일을 사용할 수 있습니다. 언제라도 불편함을 느끼면 그에게 알려야 합니다. 스웨디시 이완 마사지는 의심할 여지 없이 가장 편안하고 온화한 마사지 중 하나이므로 경험을 통해 즐거움을 얻으십시오. 배경이나 어두운 조명에서 노래를 재생하여 더욱 편안하게 할 수도 있습니다.
첫 번째 치료 마사지를 위해 스웨덴 바디 마사지를 테스트하십시오. 시스템의 스트레스 반응을 제어하고 무료 오후를 보내는 훌륭한 방법입니다.